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  • 燕窝吃出女人味

    将银杏、燕窝加脱脂牛奶、水倒入锅中煮10分钟即可。(市场上燕窝的种类很多,价钱也不等。建议大家购买燕窝王价位中等的燕窝,这种燕窝属于中低档价位,适合女性滋补,一两燕窝可以分6次食用。)◆红枣百合...[详细]

  • 九种能吸掉脂肪的天然食品

    爱美的MM们可是要“各显神通”似的展现自己的“S”形身材,忽然发现,同样的衣服穿在自己身上却没有别人穿出来的那样有型。唉,难道自己又涨了几斤肉?别着急,为大家寻来可以帮助减少脂肪吸收的天然食物...[详细]

  • 有毒家常菜,今天你吃了么

    (1)土豆烧牛肉:由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。(2)小葱拌豆腐:豆腐中的钙与葱中...[详细]

  • 红枣的保健美容功效

    很多中老年人身体虚弱多病,常常心悸、失眠,这是气血不足的表现,如果经常进食补虚、益气的补品,可以改善身体虚弱的状况。龙眼肉有补心气、养阴血的功用。黑豆能补肾阴、利水、养血祛风。大枣有健脾益...[详细]

  • 吃水果的很佳时间

    山楂不宜早上吃山楂有散淤消积、化痰解毒、防暑降温、增进食欲等功效。但是空腹食用或者是脾胃虚弱者,不可以在清早进食,胃炎和胃酸过多者要少食。早饭后吃西柚提神西柚含有丰富的果胶成分,可降低低密...[详细]

  • 不同体质人群怎样冬令食补

    不同体质人群怎样冬令食补?按中医理论,体虚就分阴阳、气血、五脏虚损等4大类12种。不少人片面认为进补就是为了壮阳,专食壮阳食品,或看到他人吃什么有利便人食亦食,结果有的人非但没有起到滋补作用,...[详细]

  • 做饭小妙招

    二、家用做饭小妙招1.煎鸡蛋不蹦油平时煎鸡蛋会蹦出油来,我们可以把鸡蛋在头天晚上放入冰箱中,等第二天早上拿出来,稍放一会,扒了皮煎即会发现不往外蹦油了.2.切西红柿不流汁用刀把西红柿一切两半,然后用勺...[详细]

  • 好方法让你牙齿洁白

    1、柠檬+苹果醋柠檬中的烟酸能有效去除牙垢,而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1的比例调好,蘸在化妆棉上,轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次,一周即可生效!2、大口嚼芹菜...[详细]

  • 冬天喝汤补身

    驱风汤主要成份:天麻、淮牛膝、当归、杜仲、蜜枣用途:用于头痛、眩晕、风湿疼痛、健脾开胃煲汤:把适量水先滚热后,放入材料与洗净的鱼头和姜,慢火煲3小时后即可食用。滋补汤主要成份:百合、玉竹、...[详细]

  • 常见的7种排毒食物

    经常熬夜的MM,体内容易沉积各种各样的毒素。短期来看,容易皮肤不好,长痘,衰老加快。长期容易得高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病,这些都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害...[详细]

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