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膝关节疼痛的应该怎样来治疗呢?
下面介绍几种膝关节疼痛的自我推拿保健的手法。 点揉痛点 用手指按压,找到膝关节周围的压痛点,用拇食指腹在压痛点处进行点揉(见图①),压痛点多位于膝关节内外侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝...[详细]
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盐酸阿米替林片的作用和使用说明
伴随着生活压力的加重,及其工作中的竞争能力增大,很多人心里非常容易承受不起工作压力而越来越焦虑情绪和兴奋,长期心里的压抑感无法得到调整情绪,非常容易越来越抑郁症,乃至出現抑郁症,这让日常生...[详细]
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蠲痹四物汤的功效与作用
大家都清晰,现在大都市的生活的节奏变的越来越快,每日身心疲惫,对身心健康的关心当然就减少了,造成许多 病症的乘虚而入,而中药材中的药方就可以逐渐的改进人体,做到调养痊愈地 实际效果,今日我们...[详细]
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堪比良药的干果有哪些
高血压:杏干杏干的钾含量是香蕉的3倍,而钾具有降低血压的功效。钾的摄入量大于钠的摄入量,有助于预防高血压和心脏病。痛风:樱桃干樱桃中富含花青素,对关节炎、痛风具有很好的治疗效果。富含樱桃的...[详细]
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【桂圆红枣枸杞-】_枸杞_功效_效果_怎么做-大众养生网
【桂圆红枣枸杞】_枸杞_功效_效果_怎么做-大众养生网文章导读 很多的人出现了身体虚弱的情况发生,那么患者可以采取一些治疗的方法来进行滋补,这样能够很好的保证身体的健康,尤其是一些女性...[详细]
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【土豆和白萝卜可以一起吃吗_白萝卜和土豆能一起吃吗】-大众养生网
【土豆和白萝卜可以一起吃吗_白萝卜和土豆能一起吃吗】-大众养生网文章导读 土豆、白萝卜都是习俗平常的食材,大家餐桌上会经常看见。如果自己懒得做饭了,是不是可以将其炖在一起呢?由于食材...[详细]
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【干烧巴鱼的做法】_干烧巴鱼的家常做法_干烧巴鱼的做法大全_干烧巴鱼怎么做-大众养生网
【干烧巴鱼的做法】_干烧巴鱼的家常做法_干烧巴鱼的做法大全_干烧巴鱼怎么做-大众养生网文章导读 生活中我们可能很多人都不会做饭,当自己离开父母,独自生活的时候。做饭就必须学习,我们不能...[详细]
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【红豆薏米汤喝了上火吗】_红豆薏米汤_作用_危害_坏处-大众养生网
【红豆薏米汤喝了上火吗】_红豆薏米汤_作用_危害_坏处-大众养生网文章导读 红豆薏米汤,是现在的人们利用简单的红豆和薏米熬出来的一种甜品,受到了广大人民的喜欢。而且还有减肥达人推荐说红...[详细]
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老年人的饮食误区 养生保健需注意
老年人的饮食误区 养生保健需注意 牛奶是钙的很佳也是很重要来源,每250克牛奶可供应钙300毫克,但我国老年因种种原因饮牛奶的不多。主食及大部分荤、蔬菜和水果中提供的钙都较少,每日大约只有200―300...[详细]