【哺乳期紫菜汤】_紫菜汤_母乳期_好处_益处-大众养生网
时间:2022-05-04
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有了宝宝,妈妈们就将生活的中心都放在孩子身上,就想人们常说的一句话捧在手里怕掉了,含在嘴里怕化了。很能理解妈妈那种心情,想要将全世界好的东西都给孩子。那么哺乳期的女性吃什么对孩子的身体好呢?现在就有人提出里哺乳期喝紫菜汤这一问题。下面就让我们一起来了解一下吧。
哺乳期是可以吃紫菜的。紫菜含有高达29%~35%的蛋白质以及碘、多种维生素和无机盐类,味道鲜美,紫菜还可以入药,制成中药,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。紫菜,是在海中互生藻类的统称。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。
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