【绿豆汤可以加红枣吗】_绿豆汤_大枣_怎么吃_如何吃-大众养生网
时间：2022-05-20
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生活中有很多家庭都喜欢喝绿豆汤，因为绿豆汤不但可以用来消暑，预防中暑，同时还能够清热解毒，有一定的去火作用。而且经过不断的改良加工，绿豆汤的做法也发生了很多变化，很多人喜欢向绿豆汤当中加入一些营养食物，这样就可以让绿豆汤的营养价值更高。那么，绿豆汤可以加红枣吗?
绿豆汤是可以加入一些红枣的。
药膳疗法-红枣绿豆汤
配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。
功效：清热补血。
制作：将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加入红糖即可
红枣绿豆粥
绿豆性凉味甘，能清热解毒，止渴消暑，利尿润肤，绿豆还含丰富的营养素。红枣包美味鲜，补气健身，除含一般的营养素外，还含丰富的维生素D。
原科：绿豆、红枣各100克，稻米150克，水适量。
制作：将红枣洗净、去核，绿豆、稻米也分别洗净，同时放人锅中，加水煮至粘稠即可食用。
治血小板减少
取绿豆、红枣各50克洗净入锅，加水适量煮至绿豆开花，加红糖适量调味服食。每日1次，15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫癜。
红枣绿豆治皮肤瘙痒
取大红枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮，至绿豆开花即可服用。每日1剂，分2次服完。一般服药2~3天瘙痒即减轻，7~10天可痊愈。
建议女孩子可以制作一些红枣绿豆汁，具体的做法非常简单，只需要把绿豆以及红枣放在机器里磨碎之后冲入温水，放一些冰糖即可。这样每天喝一些可以起到补气养血的作用，同时美容养颜的作用也是非常强大。而且还可以为身体补充大量的维生素。